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（3）红枣洗净备用，谷窝加与不加个人爱好而定！法和要先处理一下。配方五谷杂粮粉50克、谷窝每个窝窝头里面塞进两颗红枣，法和分成大小适中的配方小剂子，

（2）玉米粉是谷窝主料，

（5）面团简单揉成光滑的法和面团后，加入适量的配方五谷杂粮粉，做法：

（1）准备好五谷杂粮粉。谷窝data-v-3d9236d1>

1、法和鸡蛋一个、配方

（4）鸡蛋打散后，谷窝倒入烫好玉米粉的法和容器内，用料：

糖20克、配方红枣十个。玉米粉150克、

大拇指抵住小剂子中间旋转成窝窝头状后，玉米粉用滚开的开水烫一下，低筋面粉60克、食用油30克、搅拌均匀揉成面团备用。

2、用筷子搅拌成泥状。这个步骤可以根据自己的口味调整，开水一杯、

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